2794

با عرض سلام و خسته نباشی و سپاس که صبورانه پاسخگو هستید. بنده ۲۹سالمه. وزنم ۵۶ و قدم ۱۶۰دوباره ام امسال سقط کردم و کم خونی مینورم. چی بخورم که اشتهام خوب بشه و رحمم تقویت و چاقتر بشم. مولتی ویتامین چه مارک و چه نمونه بخورم

پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام عزیزم شما اگر اسکلت بندی متوسطی دارید وزنتون خوبه و نیازی به افزایش وزن ندارید ولی اگر اسکلت بندی درشت دارید 3 تا 4 کیلو می تونید وزن اضافه کنید. شما به علت سقطهای مکرر بدنتون ضعیف شده و بهتره به عنوان مکمل از مخمر top leveur یک عدد در روز استفاده کنید که هم باعث افزایش اشتها و هم تا حدی رفع کمبودهای ویتامینی میشه، برای مشکل کم خونی بدون دیدن آزمایشات نمیشه مکملی توصیه کرد.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha