لطفا راهنمایی کنید

من ۱۹ سالمه و به دلایلی با مامانه بابام زندگی میکنم 

و به همین دلیل عمه هام تو زندگیم دخالت میکنن 

پشت سرم حرف میزنن حتی جرات ندارم با دوستای دخترم تلفنی حرف بزنم که مبادا حرف در نیارن یا اذیتم نکنن 

این وضع اذیت کننده و غیر قابل تحمل شده برام میشه راهنمایی کنید چیکار کنم 

( من و محدود کردن کلا اجازه تنها بیرون رفتن ندارم زیاد و حتی با دستام بیرون نمیرم )