2794
با سلام و خسته نباشید من ۳۳ ساله هستم ۵ کیلو کمبود وزن دا م در ضمن ژریم های گرم و شیرین نمیتوانم استفاده کنم چون باعث جوش صورتم میشود آیا قرص مخمر آبجو تاثیری دارد روزی چند تا مصرف کنم ؟ لطفا راهنمایی کنید چکار کنم متشکرم.
پاسخ مشاور

کارشناس تغذیه

سلام کاربر گرامی شما بهتره دریافت کالری تون رو بالا ببرید استفاده از قرص ها باعث می شه پس از قطعشون دوباره به وزن قبل برگردید ورزش همراه با یک رژیم موثر بهترین گزینه است

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام آیا گیاهخواری باعث نقصان در جنین میشود؟؟ من نمیتوانم مواد غذایی گوشتی مصرف کنم، بدلیل ناسازگاری

پاسخ سلام دوست عزیز پروتئین که یک ماده اصلی برای مادر و نوزادش می‌باشد به طور مشخص در گوشت وجود دارد. ویتامینی که تنها در گوشت وجود دارد ویتامین ب 12 است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامین ب 12 ...

نمیتوانم به برادرم نه بگویم

پاسخ سلام و وقت بخیرگریه کردن راه حل خوبی بوده؟ ناراحت شدن و نگرانی چطور؟ تا حالا کمک تون کرده؟بهتر هست مستقیم نه بگین . اگه ناراحتی هم هست اون موقع تحمل کنید تا وقتی این مدلی حرص بخورید و نگرانی بکشید. خی...

من یک سال پیش دو بار IVF انجام دادم که ناموفق بود. از این موضوع بسیار ناراحتم که نمی‌توانم بچه‌دار ش

پاسخ دکتر فهیمه سادات مصطفی، متخصص زنان و زایمان: بارها و بارها تاکید کرده‌ایم که آخرین راه درمان نازایی IVF نیست. در واقعIVF یکی از درمان‌های نازایی است و حرف نادرستی است اگر بگوییم شما شانسی ندارید. حتی...

چرا من نميتوانم خانواده همسرم رو دوست داشته باشم؟

پاسخ سلام عزیزم، برای پی بردن به علت این رفتار شما به بررسی دقیق شما نیاز هست، از متن شما من نمی توانم متوجه شوم که آیا فاصله‌ای که اکنون حفظ می‌کنید فاصله‌ای منطقی است و انتظار شما از یک رابطه خوب ان...