کم بودن وزن

سلام من ۲۴ سالمه وقدم ۱۵۶ سانتی متره ووزنم ۳۶ ،و الان شاید کمترم شده .به شدددت لاغرم اصلا استخوانام معلومه کم اشتهام ،دکترم رفتم مکمل واینا داد خوب بود تقریبا .ولی دوباره برگشته ،خخیییلی استرسی هستم به خاطر شرایطی خاص زندگی .وقتی غمگینم اصلا میلم به غذا نمیکشه انگار از غذا حالم به هم میخوره .چیکار کنم چی مصرف کنم که حداقل دستام پر بشه دستام به شدت لاغره مثل دستای نوزاده.