استرس کودک

سلام پسرم ۱۲ سالشه خیلی استرس داره خودمم از لحاظ روحی مشکل دارم خیلی دعواش میکنم پسرم خیلی سرخورده و ترسو شده چطور میتونم از این وضعیت نجاتش بدم

تنهاس و تک فرزندی آزارش میده و چون نمیتونم مسولیت بچه ی دوم رو قبول کنم اینموضوع بیشتر کلافه م میکنه و عصبی تر میشم