چجوری خودمو کنترل کنم

دختر گل مه انسان‌ها نیاز به تایید شدن و توجه دارند بیشتر آدم‌ها این انرژی را ز تایید دیگران دریافت می‌کنند در نتیجه حس شما غیر طبیعی نیست ولی اگر در حد افراط پیش رود برای شما آسیب خواهد بود
دوران نوجوانی و بلوغ معمولاً از 12 سالگی تا 18 سالگی است و در این دوران برخی از نیازهای روانی و اجتماعی برای دختران به‌وجود می‌آید. در این دوره به‌واسطه رشد هورمون‌ها و رشد ثانویه جنسی طبیعتاً برخی نیازهای روانی هم برای دختران ایجاد می‌شود که این نیازها بیشتر شامل نیازهای عاطفی هستند و ممکن است چالش‌هایی را برای نوجوان در خانواده و جامعه به‌وجود آورند. این سیستم کاملاً طبیعی و به معنای دوران رشد و تکامل یک انسان است اما به‌واسطه این تغییرات دفعی و روانی که در سیستم بدنی و روانی یک دختر ایجاد می‌شود، نیازهای او تغییر می‌کند. به همین دلیل خانواده و والدین باید بدانند که با این رشد طبیعی چگونه برخورد کنند.
بیشترین نیاز دختران نوجوان نیاز به توجه، محبت و روابط عاطفی خوب با خانواده است..باید چندین جلسه شما بررسی شود شاید این توجه و تایید را از خوانواده دریافت نکرده اید..شاید بیشتر اوقات تحقیر شده اید اینها مواردی هست که در حد حدس و گمان بیان شده و شما نیاز دارید از مشاور یک راهنمایی بگیرید.