دوست گرامی
عواملی وجود دارند که بر توانایی شما در لذت بردن از رابطه جنسی اثر میگذارند، مثلا استرس و اضطراب در زندگی روزمره. استرس به طور کلی، اصلیترین عاملی است که بر توانایی فرد در لذت بردن از فعالیت جنسیاش تاثیرگذار است.من چندین فاکتور برای شما در نظر میگیرم اما در حد آگاهی دادن به شما هست و درنهایت شما باید توسط پزشک متخصص بررسی و معاینه شوید
اضطراب...شاید آنقدر نگران این هستید که همسرتان لذت ببرد که استرس شدیدی بابت این موضوع گرفتهاید و این شدت از اضطراب نمیگذارد شما راحت و ریلکس باشیدبه هر حال دلیل استرستان هر چیزی که هست باید آرام باشید تا بتوانید بیشترین لذت را از رابطه جنسیتان ببرید
احساس عدم اطمینان نسبت به خود.....
شاید نسبت به قسمتهایی از بدنتان احساس خوب یا راحتی ندارید. شاید تلاش میکنید همسرتان این قسمتها را لمس نکند یا دوست دارید قسمتهای دیگری از بدنتان را که نسبت به آنها اعتماد بنفس بیشتری دارید نشان دهید. اصلا شاید از اینکه برهنه باشید احساس ناراحتی میکنید. باز هم به مورد اول برمیگردیم؛ چگونه میتوانید از رابطه جنسی لذت ببرید وقتی که احساس راحتی نمیکنید؟ بنابراین بهتر است حس عدم اطمینان، استرس و اضطراب را کنار بگذارید. اگر با طرف مقابلتان احساس راحتی کنید و نسبت به خودتان نیز مطمئن باشید، تجربهای بسیار لذت بخش را پشت سرخواهید گذاشت.
خشکی واژینال....
خیلی از خانمها علی رغم اینکه از نظر جنسی کاملا برانگیخته میشوند دچار خشکی واژن هستند. این اتفاقی طبیعی طی مراحل زندگی یک خانم است
اصرار دارید حتما به ارگاسم برسید....
گاهی افراد اصرار زیادی دارند که حتما به ارگاسم برسند و این طرز فکر اتفاقا معکوس عمل میکند، چون استرسی ایجاد میکند که خودش مانع لذت بردن و ارگاسم است
و در نتیجه شما باید در این موارد بررسی شوید.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید