2794

اعصابم خیلی داغونه چیکار کنم

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 109 بازدید

چند روزی میشه ک‌واقعا اعصابم داغونه تپش قلبم زیاد میشه الکی میخندم ب همه تیکه میندازم وقتی ادمارو میبینم صحنه های منحرف ب ذهنم میاد اعصابم داغون میشه دست خودم نیست حتی از طرز نشستن نامناسب  خونوادم ب هم می‌پاشم منحرف میشم دارم میمیرم کمکم کنید

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۲ جنسیت زن شغل دانشجو وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاوره خانواده

سلام و عرض ادب
توصیف شما از واکنش های فیزیولوژیک و رفتاری تان نشان دهنده این است که شما به علتی دچار نوعی حالت تحریک پذیری شده اید.

حالت تحریک پذیری، عصبی بودن و کلافگی به این شکل است که شما به خاطر یک عامل بیرونی( اتفاقی بیرونی که در زندگی شما افتاده) یا درونی ( تغییر در افکار، احساسات یا دیدگاه هایتان) تحت تأثیر قرار گرفته اید و آستانه تحمل شما پایین تر از شرایط عادی است. 

با توجه به اینکه علت این موضوع را توضیح نداده اید من نمی توانم راهنمایی زیادی بکنم، جز اینکه توصیه کنم حتما با یک مشاور متخصص در خصوص شرایطتان صحبت کنید. اگر به هر علتی امکان مراجعه حضوری را ندارید می توانید از خدمات مشاوره آنلاین استفاده کنید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بعد از اینکه با دوست صمیمیم کات کردم خیلی داغونم

پاسخ سلام دوست عزیز چرا فکر میکنید باید دوستتان را فراموش کنید . هر فردی که در زندگی ما قرار میگیرد برای ما میتواند تجربه ای به همراه داشته باشد گاهی تجربه شیرین و گاهی تجربه و خاطرات تلخ سعی در فراموشی دو...

بیاین کمک زندگیم داغون شده

پاسخ باسلام دوست عزيز معمولا يه سري عوامل دست به دست هم ميدن تا يه مشكل بوجود مياد ومطمعناً دليل ناراحتي همسرتون فراترازاينكه شما فكر ميكنيد ومعضل بزرگ اينجاست كه زوجها مهارت برقراري ارتباط موثر روندارند...

اگر کسی بهم توهین کنه داغون میشم

پاسخ سلام دوست عزيز قطعا لازمه كه روي عزت نفستون كار كنيد .همه ما ادم ها نقاط قوت و ضعفي داريم و نبايد بخاطر يك حرف يك نظر كه ممكنه از روي غرض باشه تمام هويت خودمون را زير سوال ببريم بهتره ليستي از نقاط ...

خیانت شوهرم داره داغونم میکنه

پاسخ سلام دوست عزيز متاسفم براي تجربه ايي كه داشتيد متاسفانه خيلي مواقع حساسيت هاي زياد باعث بروز چنين اتفاقاتي ميشه احساستون را ميفهمم درك ميكنم كه خراب شدن باورتون چقدر دردناكه عزيزم لازم و ضروريه كه...