کمک فقط لطفا

سلام پسرم ۱۳ سالمه تازگیا استرس و اضطراب دارم و اینکه همش توی گوگل در مورد بیماری های سرچ میکنم و میترسم که اونها رو داشته باشم مثل جنون و اینکه وسواس فکری در مورد قتل هم دارم و اینکه خواب کمی هم دارم    چه کار کنم.  آخه در گوگل نوشته جنون میتواند بر اثر استرس و اضطراب و کم‌خوابی و وسواس به وجود بیاد   چه کار کنم آیا ترس به جایی هست؟