برنامه ریزی

وقت بخیر دوست عزیز
*برنامه ریزی و هدف گذاری به صورت کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت بایستی باشد کوتاه مدت ظرف یک هفته، میان مدت ظرف یک ماه و بلند مدت ظرف یکسال در نظر داشته باشید که این زمان ها تقریبی هستند و قرار نیست خودتان را تحت فشار قرار دهید 
*برنامه هایتان را در یک دفتر بنویسید و اولویت بندی کنید 
*اهدافتان را برای خودتان بنویسید و سعی کنید به صورت جزئی بنویسید
*سعی کنید دو کار را با هم پیش نبرید یک کار را به اتمام برسانید و بعد کار دیگری را شروع کنید یک کتاب را تمام کنید  و بعد سراغ کتاب دیگری بروید
*حتما زمان هایی را برای تفریج و استراحت قرار دهید تا از این طریق انرژی بیشتری پیدا کنید
*سعی کنید زمانی هرچند اندک برای کارهای عقب افتاده قرار دهید تا کمتر فکرتان درگیر شود
*سعی کنید انعطاف داشته باشید 
*سعی کنید اگر تصمیم دارید کاری انجام دهید از کم شروع کنید وقتی به نتیجه برسید اعتماد به نفس پیدا میکنید تا آن کار رو بزرگتر کنید
 مثلا از کتاب هایی از حجم پایین شروع کنید تا زودتر به پایان برسد