درس و کنکور

وقت بخیر دوست عزیز

ابتدا این را آگاه باشید که فراز و نشیب در هر برهه ای از زندگی امری طبیعی است آنچه که اهمیت دارد نحوه واکنش ما به این تغییرات است 
*عواملی که جلوی انگیزه در شما را میگیرند بشناسید
*تا چه اندازه صحبت های اطرافیان در شما تاثیر می گذارد؟ صحبت هایی با بار منفی که به سرعت بر ما تاثیرات مخربی میگذارند
* اهدافتان را برای خودتان بنویسید به طور مشخص مثلا این رشته در این دانشگاه قبول شوم و آنها را مرور کنید تا اندازه ای به بازگشت انگیزه کمک میکند
*برنامه ریزی داشته باشید 
*برای اوقات فراغتتان هم زمانی بگذارید 
*سعی کنید بیش از اندازه از وسائل الکترونیکی استفاده نکنید
*سعی کنید درباره افراد تاثیر گذار و آنچه بهش رسیدند مطالعه داشته باشید حتما خواهد دید که در مسیرشان چقدر بی انگیزه شدند، ناامید شدند اما دست نکشیده و باز هم تلاش کردند و به نتایج قابل توجهی دست یافتند
* از جملات و کلماتی که حالتان را خوب میکند استفاده کنید جملات انگیزشی به خودتان بگویید در هرجایی که چشمتان بیفتد بنویسید و بچسبانید