سلام،من پریروز ای یو ای کردم،طهر که برگشتم خونه کامل استراحت کردم،دیروز هم رفتم سرکار ولی رفت و برگستم با احتیاط و سواری مطمعن رفتم و محل کارم هم دفتریه و خستگی جسمی خیلی نداره.ولی امروز رفتم نمایشگاه دو ساعت دقیقا بازدید عرفه و پیاده روی اروم اروم چون وقفه داشتم .ولی برگشتم خونه زیر دلم درد میکرد و رونم یه جوری بود انگار خیلی خستست.
خیلی نگران شدم اخه دکترم نگفته بود استراحت و فکر مزکردم راه رفتن خوبه.
استرس دارم یه وقت با حرکت امروزم لانه گزبنی نکنم.پشمونم،چه پیشنهادی دارید؟ استراحت خاص یا دارویی؟
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید