افسردگی خواهرم

وقت بخیر دوست عزیز
دوست عزیز خیلی خوب هست که به فکر خواهرتان هستید اما نه تا جایی که شما رو بی قرار کند و اثر منفیی بگذارد اگر چنین بشود یعنی شما در معرض آسیب هستید و به جای یک نفر کمک از روانشناس هر دو باید کمک بگیرید 
تنها کاری که می کنید به طور مرتب این پیش نیاید که برای شما درد و دل کنند شما قرار نیست کسی باشید که هر کسی بیاید و حال بدش رو روی شما خالی کند و برود حتی اگر آن فرد خواهر و یا از اعضای خانواده تان باشد هر فردی برای خودش دغدغه هایی را دارد پس بنابرین نیاز به کسب مهارت هست و کمک از روانشناس متخصص هست که شما آن شخص نیستید پس خودتان را رها کنید 
و بگویید:
که خواهر عزیزم متوجه هستم که شرایط در شرایط سختی از زندگی بودی  الان هم حتی هستی من همیشه کنار تو هستم اما بهتر هست تا از یک روانشناس برای ترمیم رابطه، نشخوارها گذشته و مدیریت هیجاناتت کمک بگیری من تخصصش رو ندارم 
در صورتی که خودتان را رها نکنید شرایط شما به مراتب از شرایط خواهرتان سخت تر خواهد بود چرا که خواهرتان نزد شما خودش را تخلیه میکند اما شما با همه ی این انباشت ها از سوی خواهرتان و مسائل خودتان چه میکنید؟؟؟