2794

سلام خسته نباشید من چند وقت پیش متوجه خیانت همسرم شد و یهو حمله ی عصبی شدیدی بهم دست داد دستام میلرزید و تپش و استرس شدیدی بهم دست بعد از اون روز بیشتر ساعات روز حال من خرابه همش تنگی نفس دارم یهو گرمم میشه یا یهو سردم میشه هر لحظه فک میکنم الان جونم در میره. با همسرم خیلی صحبت کردیم رفتیم مسافرت تا همه چی یادم بره ولی نمیدونم چرا این حمله های عصبی دست از سرم بر نمیداره به نظرتون من مشکل قلبی پیدا کردم یا این تنگی نفس و .... از اعصابه؟ ممنون میشم راهنماییم کنین

اطلاعات تکمیلی

سن ۲۷ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

وقت بخیر دوست عزیز
بعد از اینکه این پیمان شکنی را متوجه شدید شوک بزرگی به شما دست داده است که از علائمی که مطرح مفرمایید شبیه به حملات اضطرابی شدید با علائم شدید که قابل کنترل نیست را تجربه می کنید در صورت تکرار آن بیش از دو هفته حتما از روانشناس بلینی و در صورت نیاز از روانپزشک کمک بگیرید.

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

اظطراب

پاسخ همراه گرامی در اولین گام شما باید توسط روانپزشک بررسی شوید تا علت اظطراب شما مشخص شود و براساس آن دارو دریافت کنید بعد ۱ هفته خودتان متوجه تغییر خواهید شد.

استرس و اظطراب بی دلیل

پاسخ سلام خيلي كلي توضيح داديد اين جمع خاص چه جمعي هست ؟ علت مضطرب شدن چيه ؟ چه احساساتي در برابر اون جمع داريد ؟ به اين موارد بايد پي ببريد حالت تهوع يكي از نشانه هاي بدني اضطراب بالاست و طبيعيه كه بر...

اظطراب و استرس

پاسخ باید روانپزشک مراجعه کنید و در کنارش مشاور یا روانشناس، با دارو درمان خواهید شد

اظطراب و استرس

پاسخ وقت بخیر دوست عزیز لطفا هیجانات و احساسات خودتان را ببینید اینکه ناراحتی ها را در خودمان بریزیم ما را به سمت غم اندوه زیاد می کشاند که در نار اضطراب قرار می گیرد به خودتان اهمیت دهید چون با ارزش هس...