ترس دخترم از دستشویی و دفع

سلام. وقت بخیر.

از پوشک گرفتن کودک و آموزش دستشویی کردن به او یکی از مراحل مهم آموزش های رشدی کودک است. این فرایند برای برخی والدین ایجاد اضطراب می کند به خصوص اگر مطابق انتظار آن ها پیش نرود.
برخی‌کودکان زودتر این فرایند را یاد می گیرند و برخی دیگر نیاز به حوصله و حمایت مهربانانه بیشتر و تشویق زیادتری از سوی والدین دارند.


مراحل استاندارد پیشنهادی برای آموزش دستشویی کردن به کودک این ها می باشد:
۱- لگن یا صندلی مخصوص کودک توالت مناسبی تهیه کنید
۲- اطمینان حاصل کنید کودک کودک لباسی پوشیده باشد که راحت می تواند آن را دربیاورد و بپوشد در صورت آلوده شدن به راحتی قابل شستشو است.
۳- متوجه حالات چهره، حرکات و زبان بدن فرزندتان باشید که مشخص می کند کی دستشویی دارد
۴- او را تشویق کنید. حتی اگر روی توالن نشست و دستشویی نکرد تلاش او را تشویق کنید. ((مثلا اینکه آفرین که به این خوبی شلوارت را درآوردی و بعد پوشیدی، کارت خیلی خوب بود))
۵- انتظار خوب پیش نرفتن این فرایند را داشته باشید و اگر خودش را کثیف کرد یا مشکلی پیش آمد با آرامش و خونسردی برخورد کنید و اجازه ندهید کودک متوجه ناامیدی یا ناراحتی شما بشود.
۶- اگر کودکتان اصلا همراهی نمی کند، به اجبار یادگیری اش در آن برهه اصرار نکنید. فاصله ای ایجاد کنید و بعد تلاش کنید.

- برای مدیریت رفتار گریه کردن و ترسش جداگانه، حتی مواقعی که دستشویی ندارد سر دستشویی نشستن و منتظر شدن را با او تمرین کنید. این کار را با زمان های کوتاه مثل سه چهار دقیقه شروع کنید و پس از توانایی تحمل سه چهار دقیقه کم کم زمان آن را بیشتر کنید و به او جایزه بدهید و تشویقش کند تا فرایند دستشویی رفتن را با ترس و اضطراب ارتباط ندهد.