سرد شدن از زندگی

وقت بخیر دوست عزیز
ازدواج هم مثل هر تغییر دیگری که در زندگی رخ می دهد در ما ایجاد استرس و اضطراب می کند به طوری که هر حس خوب و مثبت را در ما از بین می برد پس لازم است آگاه باشیم که ایجاد این حس ها نه تنها در شما بلکه در خیلی از زوج ها پیش خواهد آمد و تا اندازه ای طبیعی است اما لازم است تا بعد از مدتی این شرایط جمع و جور شود تا ما به سمت حس های نا امیدی و بی انگیزگی کشیده نشویم
با همسرتان اوقات خوب بسازید در کنار هم وقت بگذرانید 
در تعامل باشید صحبت کنید
حال خوب را با یکدیگر به اشتراک بگذارید 
لحظات خوب گذشته را یادآوری کنید
به ویژگی های مثبت در یکدیگر بیشتر توجه کنید 
فعالیت های مشترک و دو نفره را زیاد کنید مثل پیاده روی، فیلم تماشا کردن تفریحات لذت بخش
شوخ طبعی در رابطه را فراموش نکنید 
به هم ابراز علاقه کنید
با انجام این فعالیت ها مطمئن باشید به مرور زمان این حس وحال از بین خواهد رفت فقط بایستی خلاق باشید
برای خودتان فعالیت هایی مثل مطالعه- ورزش، ادامه تحصیل و ... در نظر بگیرید.