حس کنجکاوی جنسی

وقت بخیر دوست عزیز
به طور کل انسان موجودی پیچیده است که برای اینکه از  این پیچیدگی ها سر در بیاورد کنجکاو و پرسشگر می شود که اصلا بد و مخاطره آمیز نیست اما تا جایی که ما را مضطرب و نگران نکند و چنانچه مضطرب کرد ما به سمتی پیش می رویم که برای مدیریت اضطرابمان کارهایی میکنیم افکار و حس هایی داریم تا این اضطراب ها کم تر شود و در هرسنی یکسری کنجکاوی هایی برای ما ایجاد می شود و این کنجکاوی ها در سن شما طبیعی است که مستلزم آگاهی است آگاهی های درست و با کمک مطالعه و روانشناس محقق شود ایده ال است.
تلاش کنید تا برای افکار و احساسات تان برنامه ریزی کنید همانطور که برای درس و مطالعه برنامه ریزی میکنید برای فکر کردن به کنجکاوی هایتان زمان مشخص کنید آلارم بگذارید و بعد از آن سعی کنید تا از آن فکر خودتان را خارج کنید و به امورات دیگری بپردازید و مجدد در زمان دیگری که برای افکارتان قرار دادید همین روال را پیش بگیرید  شروع به نوشتن افکارتان کنید افکارتان را از روی نوشته تان بخوانید- ورزش کنید - مطالعه کنید روابط اجتماعی داشته باشید با انجام فعالیت های متنوع سالم می توانید برای هر برنامه ای وقت بگذارید و بیش از حد وارد افکارتان نشوید به طوری که به خود بیایید و ببینید که کلی از وقت خود را صرف کرده اید در صورت نیاز از روانشناس کمک بگیرید