شروع زندگی رابطه جنسی

سلام وقت بخیر.من یک ماهه ازدواج کردم ولی هنوز نتونستم رابطه کامل برقرار کنم حین رابطه پاهام منقبض میشن ناخودآگاه ..با این حال سعی میکنم به ترسم غلبه کنم . اخیرا هم همسرم در زمان شروع رابطه حالت نعوظ رو از دست داد و این موضوع هردوی مارو ناراحت و کلافه کرد چون در دوران عقد همیشه نعوظ کامل اتفاق میوفتاد ..

آیا این موارد طبیعی هست ؟؟ چکار باید بکنیم؟؟ خیلی نگرانم