ترک اعتیاد

سلام وقت شما بخیر
بسیار به شما افتخار میکنیم که تصمیم گرفتد تا دوباره به زندگی برگردید و زندگی را زندگی کنید و خواستن توانستن است تصمیم گرفتید که جلوی آسیب های روحی و جسمی را از این بگیرید شما حق حیات دارد و این حق را کسی نم تواند از شما دریغ کند مطمئن هستم که از پس این شرایط برخواهید آمد 
در شرایط سخت و دشوار به شرایطی که در آینده در زمان پاک بودن تجربه می کنید بیندیشید که بعد از هر سختی آسانی ست.
به طور مرتب برای خود جملات انگیزشی بنویسید و آنها را بخوانید، مطالعه کنید، ورزش کنید هر کاری که حالتان را خوب می کند انجام دهید برای خود لحظات خوب را به وجود آورید و به خود یاداوری کنید که لایق بهترین ها هستید
توصیه بنده به شما این است که حتما از یک پزشک در مراکز ترک اعتیاد کمک بگیرید و در کنار آن حتما یک روانشناس را داشته باشید هر دوی انها با هم بسیار به شما کمک می کند
موفق باشید