افسردگی

سلام چند وقتی هست احساس پوچی و خستگی دارم حوصله انجام هیچ کاری رو ندارم حتی حوصله رشته تحصیلی که انقدر برای رسیدن بهش تلاش کردم از زندگی زده شدن و خودم نمیدونم چرامدام تو ذهنم با خودم درگیرم تبدیل شدم به ی آدم علاف و افسرده و نمیدونم باید چی کار کنم

موضوع دیگه این که بشدت دوست دارم از سمت جنس مخالف مورد توجه قرار بگیرم خصوصا وقتی یکسری روابط رو در دانشگاه میبینم این حس تشدید میشه و این موضوع هم به یک درگیری ذهنی تبدیل شده

چی کار باید بکنم