عصبی

وقت بخیر دوست عزیز 

پرخاشگری ناشی از خشم و عصبانیت شما ست برای تمامی ما پیش می آید که از موضوعی عصبانی باشیم اما نحوه مدیریت این عصبانیت در هر فرد متفاوت است و بسیار مهم است یکی از راه های پاسخ به عصبانیت پرخاشگری ست که در درجه اول خود شما را به هم میریزد. 
تلاش کنید تا اگر مادرتان راه دوست شدن با شما را نمی داند شما با او دوست شوید و ارتباط برقرار کنید شما درباره شرایط اتفاقات و مسائلتان جلو تر از مادرتان با او عنوان کنید با او بحث نکند وارد چالش نشوید زمانی که عصبانی هستید بگویید که عصبانی هستید و باید کمی آرام شوید 
مادرانی که به فرزند خود به قول شما گیر زیاد می دهند یا در دوران هم سن شما بودند توسط والدین همین شرایط شما را پشت سر گذاشته اند و یا اضطراب هایشان بالاست  برای هر دوی موارد نیاز به دریافت کمک هست که به عهده شما نیست اما تا جایی که می توانید خلاق باشید تا سهم خود را ایفا کنید