2794

لاغری شکم و پهلو و کم کردن اضافه وزن

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 152 بازدید

سلام من می‌خوام شکم و پهلو و اضافه وزنم رو کم کنم می‌خوام توی خونه لاغر کنم 

وزنم 65و قدم170هست 

میشه یه رژیم غذایی بهم بگید 

اطلاعات تکمیلی

سن 19 جنسیت زن شغل ندارم وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

فیزیولوژیست و کارشناس تغذیه ورزشی 

سلام اوقات خوش ، جهت دریافت رژیم و برنامه ورزشی میتونید از طریق ایمیل با بنده در تماس باشید :
100rateb@gmail.com

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha