2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  من باید بمیرم!!

من باید بمیرم!!

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 296 بازدید

سلام من یه پسرم 18 ساله ام . خیلی افسرده ام . چون آدم اضافی هستم بدرد نخورم . چون هیچ استعداد و هنری ندارم حتی تو اینترنت هم درباره پیدا کردن استعداد مطالبی را خواندم و انجام دادم اما به نتیجه نرسیدم 

غیر از اون روابط اجتماعی بلد نیستم یعنی با هر کسی صحبت می کنم غیر از سلام خوبی چه خبرا چه می کنی خوبم شکر ، بیشتر بلد نیستم تو اجتماع بیشتر ساکتم 

خجالتی هستم چند جا کار کردم پولم رو ندادن عرضه نداشتم از حقم دفاع کنم ، تو درس هم پخی نیستم چون نمی توانم سریع مطالب رو بفهم و الان یازدهم انسانی ام و امسال میرم دوازدهم و کنکور و هیچی بلد نیستم ریاضی بابام که سواد نداره از من بهتره ، صبح تا شب هم سرم تو گوشیه و انگیزه ای ندارم واسه هیچ کاری . 3 ماه دارم به خودکشی فکر می کنم ولی جرات شو ندارم 


از یه طرف هم من بهم ژنتیکی خنگی به ارث رسیده 


و همیشه تصمیم رو اشتباه می گیرم عرضه هیچ کاری ندارم وقتی میبینم همکلاسی هام و یا اطرافیانم با 16.17 سن مثالا


بدنسازی می‌ره هیکل خوب داره روابط اجتماعی خوب داره 


استعداد فلان کار داره ماشین سواری بلده و یا مثل من انسان ترسویی خجالتی اسکل بی عقل نیستند ،


دلم می خواست به دنیا نمیمدم آخه بود و نبود من چه فرقی داره برای چه زنده باشم اخرشم هیچ کاره ای تو زندگیم نمی تونم بشم و زحمات پدر و مادرم هدر می‌ره بابام همیشه بهم میگه تو خنگی تو تخم عقب افتاده ای 


بیشتر موقعه ها تو اتاق تنهام و دوست ندارم پیش خانواده برم . همین بگم که عمرم داره بیهوده هدر می‌ره 


دیگه ببخشید زیاد شد آخه من کسی ندارم که بهم دلداری بده . خلاص🥲

اطلاعات تکمیلی

سن 18 جنسیت مرد شغل دانش آموز وضعیت تاهل مجرد
  • مرگ‌ خودکشی
    • پاسخ مشاور

    کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی

    سلام و وقت بخیر خدمت شما؛
    تا حدودی می تونم متوجه بشم که چی باعث شده این همه خودتان را مورد انتقاد و هجه قرار بدهید چرا که از حرف هایی که از سمت والدین خود شنیده اید ممکن است درباره خود به چنین نتیجه ای رسیده باشید اما در نظر داشته باشید که همان حرف ها از سمت والدین حالا به انتقاد هایی مبدل شده که گویا به باور رسیده است و خودتان آنها را مرور می کنید که منجر شده به اینکه  در حق خودتان چنین بی انصافی داشته باشید.
    دوست عزیز در درجه اول به ماهیت وجود خودتان و اینکه انسان هستید و شایسته ی بهترین ها پی ببرید حتما خصایص و ویژگی های نهفته خودتان را پیدا و بیدار می کنید و از مقایسه خودتان و باطن خود با ظاهر زندگی دیگران دست بردارید ممکن نیست شخصی را پیدا کنید که هیچ استعداد و توانایی نداشته باشد شما هم استعداد هایی دارید اما انقدر به استعدادها و کارهایی که دیگران انجام می دهند دقت کرده اید که از توجه و تمرکز بر روی خود غافل شده اید. 
    توصیه بنده به شما این است؛
    *خودشناسی بیشتری بپردازید مطالعه کنید کارگاهای آموزشی مراجعه کنید وارد سایت ها و کانال های تلگرامی ... مربوط به خودشناسی و روانشناسی شوید.
    * برای یادگیری روابط اجتماعی از محیط های کوچک و با دوستان صمیمی تان شروع کنید که احساس امنیت خاطر بیشتری به شما می دهد و به مرور خودتان را در محیط های اجتماعی جدید قرار دهید و روابطتان را گسترده کنید.
    *یک لیستی از ویژگی های مثبت خود تهیه کنید.هر ویژگی که برای شما یک ارزش به حساب می آید.مثل صداقت
    * استعدادها و توانایی های خودتان را یادداشت کنید و همینطور علاقه مندی هایتان را و در جهت یادگیری بیشتر آنها مطالعه کنید و کلاس های آموزشی بروید.
    * ورزش و پیاده روی را فراموش نکنید.
    *موزیک گوش دهید.
    *حتما از روانشناس کمک بگیرید تا بتوانید مهارت های زندگی بیشتری مثل کنترل خشم، حل تعارضات جرئت ورزی ... را در خودتان رشد دهید.
    کافی ست که مطمئن باشید می توانید، شما می توانید موفق باشید.
    پس موفق باشید

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    دلم میخواد بمیرم

    پاسخ باسلام ميتونم درك كنم چقدر تحت فشار هستيد بدون بحث و تنش شده با همسرتون صحبت كنيد وقتي هر دو ارام هستيد و اينكه شما موظف نيستيد فرزند دو نفر ديگر را بزرگ كنيد وظيفه شما نيست در صورتي كه همكاري نميكن...

    خسته شدم دلم میخاد بمیرم

    پاسخ یه کارایی از همسرم باعث شده بهش شک کن این جمله خودتان است یه کارایی بوده یا همسرتان به شما میگه نبوده و تو پارانوئید دارید؟ حتما برام بنویسید چه رفتارهایی بوده.چون انگار به شما القا کردن که تو شکاکی و...

    حالم خوب نیس دلم میخواد بمیرم

    پاسخ متاسفم برای شرایط تلخی که دارید...پدر مادرها به انتخاب ما نیستند و ما انتخابشون نکردیم،،.اما زندگی دست خودمونه...شما نیاز به این خوانواده ندارید.اونقدر فشار و رنج روی دوشتون از کودکی بوده که چنین احسا...

    از شوهرم دلسرد شدم همش غر میزنه انگاری دیگه دوستش ندارم کاش بمیره

    پاسخ سلام و ممنون که سوال تون را با ما مطرح کردید. بهترین کار این هست که بتوانید مشکلات تان را حل کنید. برای داشتن ازدواج خوب نیاز به آموزش دارید. میتوانید کتاب بخوانید و یا در کلاسهای آموزشی شرکت کنید و ی...