سلام وقتتون بخیر من ۲۰ سالمه قد ۱۶۲ وزن ۴۵ چه مواد غذایی یا چیکار کنم که بشم ۵۵ کیلو
ممنون میشم راهنمایی کنید
اطلاعات تکمیلی
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید