پریود و جسم سنگین

سلام. خسته نباشید. من پریودم و روز دوم پریود هستم. خونریزیم بسیاااار شدیده. یه حماقتی کردم، و یه صندوق بزرگ میوه را به جلو و عقب هل دادم. اونم به حالتی که سرپا نشسته بودم. کسی نبود کمکم کنه. بعدش دل درد شدیدی گرفتم. آیا رحمم آسیبی دیده؟؟ چه کاری لازمه انجام بدم؟؟ ممکنه طوریم شده باشه؟؟ هنوز نمیدونم چرا چنین کار احمقانه ای کردم. ضمنا بنده دختر و مجردم. توروخدا کمک و راهنماییم کنید. از کجا بدونم طوریم شده یا نه