سقط جنین

سلام وقت بخیر هفته  16 بارداری هستم من  چند روزه ترشی خرفه ک داخلش سیاهدانه داره میخورم غافل از اینکه سیاه دانه و خرفه قاعده آور هستن امروز درد پریودی دارم و جنین هم خیلی خودشو سفت می‌کنه چاره چیه؟؟؟