اقدام بارداری

سلام من اقدام به بارداری کردم سیکل قاعدگیم ۳۲روزه میخواستم بدونم از روز اقدام تا موعد پریود بعدیم باید منی داخل واژن ریخته بشه؟چیکار کنم راهنمایی‌کنید لطفا بلد نیستم