2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  به زندگی عادی برگشتن بعد از جدایی

به زندگی عادی برگشتن بعد از جدایی

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 172 بازدید

سلام من کمتر از یک سال که جدا شدم و ۲ سال عقد بودم 

خیلی وابسته و عاشق همسرم بودم اما درخواست جدایی از طرف من بود به دلیل دروغ ها ی زیاد و خیانتی که ایشون در حد چت داشتن 

بعد از جدایی گاهی پیام میدادن و من ندیده میگرفتم ولی کلی دلم می لرزید چون من هنوز عاشق بودم

با گذشت زمان کمی تونستم با مسئله جدایی کنار بیام ولی هنوز هم فکر ایشون منو اذیت میکنه

چه راهکاری پیشنهاد میکنید که حال منو بهتر کنه و دیگه به همسر سابقم فکر نکنم ؟


اطلاعات تکمیلی

سن ۲۴ جنسیت زن شغل کارمند وضعیت تاهل مطلقه
  • غم جدایی
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام دوست عزیز
    احساس شما را درک میکنم مواجهه با طلاق و پذیرش آن سخت است. هیچ انسان سالمی با هدف طلاق ازدواج نمیکند‌ زمانی که رابطه ای به پایان خود می رسد بین پاک کردن و پایان دادن آن تمایز قائل شوید.پایان دادن به یک رابطه، به معنای پاک کردن و حذف یک شخص یا بخشی از گذشته شما نیست؛ شمانباید  سعی کتید دوسال عقدتان را از تاریخچه زندگی خود پاک کنید. بلکه یک فصلی از زندگیتان بوده که بسته شده است
    حلقه حمایتی مانند خانواده، دوستان و مشاور قرار گرفتن بسیار موثر است زیرا آن ها می توانند احساسات ناخوشایند از قبیل خشم، گناه، غم و اندوه را که به دلیل از دست دادن منبع دلبستگی در شما به وجود آمده است از شما دور کنند و کمک کنند تا زندگی بهتری داشته باشید. به رسمیت شناختن طلاق کمک خوبی به افراد  می کند، بنابراین افرادی که جدایی را تجربه می کنند نباید تلاش کنند که از این احساسات ناخوشایند فاصله بگیرند بلکه باید آن ها را به عنوان بخشی از موضوع جدایی بپذیرند. شما جوان هستید و حتنا فرصتهای زیادی برای زندگی و اینده بهتر دارید 
    سعی کتید ب ای بهتر شدن حالتان چند جلسه ای مشاوره فردی انجام دهید

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    اضطراب برگشتن بیماری هیپوکندریا

    پاسخ سلام بهتر است به هیچ وجه بعد از بهبود درمان را ترک نکنید چون باعث عود علایم میگردد این بیماری یک وسواس خود بیمار انگاری است وباید درمان طولانی ورواندرمانی بگیرید

    برگشتن فیبروم بعد از 6 ماه از جراحی

    پاسخ سلام دوست عزیز نگران نباشید فیبروم رحمی باعث ایجاد بارداری پوچ نمی شود بهتر است زودتر برای بارداری اقدام کنید نگران نباشید فعلا سایز فیبروم شما کوچک است موفق باشید

    برگشتن نوزاد به پشت

    پاسخ با سلام خدمت شما از نظر علم حرکت اینکه الان در این سن کودک شما میتواند از پشت به شکم غلت بزند کاملا منطبق بر سن و صحیح است--اما اینکه چرا از روی این وضعیت به وضعیت به پشت که زودتر کودک انجام داده است ...

    برگشتن به رابطه قدیمی

    پاسخ سلامدوست خوبم به این صورت نمیشه قطعی گفت ایشون رو رد کنید برای ارتباط مجدد یا خیراما این موضوع یه آلارم خیلی بزرگه براتون . کسی که بدون دلیل رابطه رو بهم میزنه و مجدد وقتی برمیگرده دلیل شون قابل قبول ...