افسردگی بخاطر رفتار بد والدین در کودکی

سلام.من ۲۸ سالمه کودکی سختی داشتم پدر و مادرم اختلافات بسیار شدیدی داشتند توی دوران تحصیل خیلی موفق بودم و تنها دلخوشی من درسم بود بعد از اتمام درسم چند مصاحبه شغلی رفتم و رد شدم چون اعتماد به نفس خیلی پایینی دارم و خراب میکنم گرچه که میدونم تحصیلاتم به روحیات من نمیخوره و از ترس والدینم هیچوقت به زبون نیاوردم چون تحقیرم میکنن الان ازدواج موفقی دارم اما اینکه بیکارم و یه مدت میگذره و بچه دار نمیشم و کتابهای روانشناسی که برای تربیت فرزند میخونم همش خاطرات تلخ کودکیم و رفتار تند و خشن و تحقیرآمیزی که با خودم و خواهر برادرام شده رو یادم میاد کارم شده گریه. مثل ابر بهار فقط اشک میریزم و نمیدونم چطوری این ناکامی ها رو تحمل کنم حتی سراغ نقاشی رفتم ولی تاثیر چندانی نداشت همسرم دیگه خسته شده میترسم تنها دلخوشی این روزا رو هم از دست بدم

نمیتونم این مشکلات خانوادگیم رو به همسرم بگم برای همین خیلی نمیتونه درکم کنه و میترسم بینمون جدایی بیفته