افتادگی مثانه و بارداری

باسلام و احترام

من پنج سال پیش زایمان طبیعی داشتم بعد از زایمان متوجه شدم‌ که مثانه پایین اومده رفتم دکترم گفت اره افتادگی مثانه داری حاملگی دوباره تشدیدش میکنه‌ حالا الان قصد بارداری مجدد دارم چکار کنم خیلی میترسم اخه حتی وقتی پریود میشم خیلی درد دارم احساس میکنم مثانم میخواد بیوفته لطفا راهنماییم کنید چکار کنم