2794
logo

کلیـنـیـک
از ما بپرسید

کلینیک

از ما بپرسید
از ما بپرسید

کلینیک

  1.  کلینیک
  2.  پرسش ها
  3.  روانشناسی
  4.  ترس از فردا ترس از آینده

ترس از فردا ترس از آینده

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 38 بازدید

سلام ،من باردارم از سالها پیش ترس از آینده داشتم از اتفاقات بد.از زمان بارداریم خیلی حالم بد شده شبا کلا ترس از فردا دارم حس میکنم فردا یه خبر بد میشنوم حس میکنم خانوادمو از دست میدم شب که روز ترس از نبودن مادرم دارم ،همش فکر میکنم برادرم آینده بدی داره نمیدونم چرا میترسم.نمیدونم چکار کنم از قبل بارداریم این احساساتو داشتم ولی از زمان بارداریم بدتره شده چند وقت پیش خواب زمان مرگ مادرمو دیدم همش میترسم ‌نکنه اون خواب واقعی باشه.تورو خدا کمکم کنید به حدی رسیدم که میترسم بخوابم حس میکنم خوابای بدی میبینم بعد استرس میگیرم حتی استرس اینو دارم که نکنه خانوادم امشب خواب بد ببینن بعد بیان به من بگن استرس بگیرم ،،چه راهی پیش روم هست.۲۱ سالمه

  • روانشناسی
    • پاسخ مشاور

    مشاور خانواده

    سلام دوست عزیز
    خوابهای بد و پریشان شما بخاطر افکار منفی و لسترسی است که در طول روز دارید.  افکارفرد در ذهن  ثبت میشود و بیشتر اوقات همان افکار را در خواب مبینیم . بخاطر همین یکی از پیشنهاداتی که به افراد داده میشود اینست که قبل خواب به چیزهایی که حالشان را خوب میکند فکر کنند . موسیقی ملایم گوش دهند و با افکار مثبت بخوابند 
    این حجم از استرس حتما ریشه در گذشته و مشکل حل نشده ای است که خود را به ثورت استرس نشان میدهد 
    سعی کنید حتما با یک روانشناس یا حضوری ویا تلفنی در ارتباط باشید تا این موضوع ریشه یابی شود 
     

    تجربه شما

    اولین نفری باشید که نظر میدهید
    login captcha
    پرسش ها و پاسخ های مشابه

    سلام من میخوام تا فردا پریودم تموم بشه چیکار کنم میخوام بعد چند وقت همسرمو ببینم و باهاش سکس داشته ب

    پاسخ سلام خونریزی قاعدگی با هر مداخله پزشکی معمولا به یک باره (یک روزه) قطع نمی شود. اگر اواخر دوران قاعدگی تان می باشد می توانید از قرص های پیشگیری از بارداری استفاده کنید که معمولا دو روزه جواب می دهد. ...

    سلام، من امروز بیست ونهمین روز پریودی هستم یعنی فردا روز شروع قاعدگیم هست که از امروز صبح کمر درد دا

    پاسخ سلام اگر تا فردا به خون ریزی نیفتادید میتوانید تست بیبی چک بدهید حکم نماز خودتان را بهتر است از دفتر مرجع خودتان بپرسید

    سلام.من 25 خرداد پریود شدم و در این ماه اقدام برای بارداری داشتم فردا25 تیربرم آزمایش خون بدم نشون م

    پاسخ با سلام بهتر است در صورت پریود نشدن در تاریخ ذکر شده تست بتا انجام دهید.

    سلام خسته نباشین ,هفته های بارداری چطوری حساب میشن,مثلا ۳۴هفته و ۶روز فرداش میریم تو۳۵هفته یا ۳۴هفت

    پاسخ با سلام 35 هفته می شوید.