2794

آب کردن شکم و پهلو

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 268 بازدید

سلام وقتتون بخیر  من ۱۸ ساله و متاهل هستم قدم ۱۵۸و وزنم ۶۴ کیلو هست یکم شکم و پهلو دارم چطور میتونم پهلوهامو آب کنم؟

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۸ جنسیت زن شغل خانه دار وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
با ورزش منظم و صحیح تحت نظر یک مربی ورزشی

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha