وابستگی عاطفی

سلام خسته نباشید دکتر من دختر حساس و زودرنج هستم  واینکه اصلا شرایط زندگی خوبی ندارم ولی بازم شکر من یه مشکلی دارم اینکه زود وابسته میشم و وابستگیم شدیده  مثلا چندسال پیش عاشق کسی شدم که اصلا قصدش ازدواج نبود فقط ازم سواستفاده کرد و به سختی تونستم فراموشش کنم  الان بعدازمدتها کسی وارد زندگیم شده متاسفانه ۵ماهه ولی بازم این وابستگی و حس به وجود اومد و ایشون هم گفتن قصدشو ازدواج نیست ولی من میخوام  اخرش یه سرانجامی باشه همه کارمیکنه  واسم اما فعلا قصدش ازدواج نیست من میدونم  به دردهم نمیخوریم واخرش هم نمیشه .میخواستم بگم چیکار کنم دیگه اینقدر زود وابسته  نشم میدونم اگه ازش جدا شم بازم داغون میشم اصلا واقعا نمیتونم فکر کنم  خیلی داغونم از نظر روحی. نمیتونم حتی درست درس بخونم همش تو اتاق وارد فضای مجازی میشم.  بیشتر اوقات اهنگ غمگین میزارم گریه میکنم من چه مشکلی دارم که اخرش همین میشه خواهش میکنم کمکم کنید