سلام. من بیست و یک سالمه و سه ساله ازدواج کردم چهار سال هم نامزد بودیم الان دو تا بچه دارم دومی خدا خواسته بود دوساله وشش ماهه من بعد از عروسی اینجوری شدم که حتی اگه شوهرم اخم کنه بهم یا حتی اگه خبر بد بشنوم و دعوا کنم یا کلا هر انرژی منفی بیاد سمتم خیلی پریشون میشم دست و پاهام بی حس میشن میتونم چیزیو بلند کنم اما حس میکنم اصلا جونی تو تنم نیست قلبم انگار میاد تو دهنم محکم میزنه حسش میکنم در این حد همش فکرای منفی دارم اگه با مادرشوهرم دعوا شد چی بگم مثلا یا نکنه شوهرم خیانت میکنه ؟ اگه کرد چی کار کنم کلا از این فکرا میاد تو سرم بعد زایمانم بدتر شدم اینم بگم پدر من ادم به شدت عصبی هست اما من دوران مجردی همچین حالاتی نداشتم شوهرمم اکثرا بیرونه و هم صحبتی ندارم الان احتیاجه برم دکتر ؟ چه دکتری؟
سلام دوست عزیز
بنظر میرسد دچار افسردگی بعد از زایمان شده اید
بهتراست حتما مشاوره فردی با روان درمانگر داشته باشید تا علت این استرس وافکار منفی مشخص و ریشه یابی شود
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید