بچه داری

سلام وقت بخیر.من یه پسر یکساله دارم ک خدا بعد ۵ سال بهمون داده.پسرم خیلی بچه آرومیه و اصلا اذیت نمیکنه ولی من کلا از زمانی ک باردار شدم و خصوصا بعد زایمانم خیلی عصبی شدم با کوچکترین کار پسر یا همسرم عصبی میشم و همه رو سر پسرم خالی میکنم و سرش داد میزنم یا آروم میزنمش.اصلا نمیتونم خودمو کنترل کنم.نگران پسرمم ک ازم دور نشه و روی روحیه ش تاثیر منفی نزاره نمیدونم چیکار کنم واقعا