چگونگی تشخیص روز تخمک گذاری بدون کیت؟

سلام خسته نباشید‌.من اکثرا روز دوازدهم و سیزدهم و چهاردهم سیکل ترشح ژله ای کشدار و بی رنگ دارم که گاهی رنگش به صورتی کمرنگ هم میزنه‌.و اکثرا توی یکی ازین سه روز رگه های باریک خون توی ترشحاتم هست.خواستم ازتون بپرسم چطوری بدون کیت تخمک گذاری تا حد زیادی بفهمم کدوم یک ازین سه روز،روز تخمک گذاریمه؟ممنون از پاسختون