2794

اقدام برای حاملگی و استرس به دلیل تناسب وزن

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 187 بازدید

سلام وقت بخیر من ۲۳ سالمه میخوام برای بارداری اقدام کنم . قد ۱۵۶ ، وزن ۶۹ خواستم بدونم تا چه حد وزنم برای بارداری مناسب و یا نامناسبه...قاعدگی منظم دارم و رژیم غذایی پیش از بارداری هم گرفتم و میخوام این ماه یا ماه آینده اقدام کنم. ولی بابت وزنم استرس دارم.

اطلاعات تکمیلی

سن 23 جنسیت زن شغل معلم
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
وزن شما باید در محدوده 55 تا 58 باشد و حدودا ده کیلو اضافه وزن دارید. اگر بتونید وزنتون رو کم کنید که خیلی بهتره ولی اگه با همین وزن هم باردار بشید مشکلی برای شما ایجاد نمیشود

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha