به سنتان اشاره نکردید معمولا افراد به دلایل مختلفی بغض میکنند گاهی از شدت دلتنکیست گاهی فرد از شدت ناراحتی و مشکل حل نشده بغض نمکند گاهی فشار بیش از حد و استرس ناشی از موضوعی باعث بغض میشود
علت بغضتان را پیداکنید ببینید چه چیزی باعث این شرایط شده است و در جهت رفع ان اقدام کنید
هیچ عیبی نمیکند که گریه کنید . گریه یکی از راههای تخلیه هیجانی است
تنفس عمیق بکشید اگر برایتان مقدور است ورزش و پیاده روی کتید و از تکنیک های ارام سازی استفاده کتید
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام مامان زيبااگه همه چيز رو باحالت بغض و گريه ميخواد بايد حتما علايم رو بررسی كنيم كه علت مشخص بشه اين علايم ميتونه اين باشه كه افسردگی داره. اول يک آزمايش تيروييد و كم خونی بديد چون تيروييد روی علا...
یه ادم افسرده بی اراده ضعیف تنها بغض داره همیشه
پاسخ باسلام ميتونم درك كنم چقدر براتون سخته تمام اين احساساتي كه تجربه ميكنيد از افكاري سرچشمه ميگيرند و باعث ايجاد رفتارهايي هم در ما ميشوند مثل پرخاشگري و.. بهتره براي علت اين احساسات و راهكارهايي كه د...
پسر5ماهه ام بسیارترسواست ازهمان ابتدای تولدحتی ازتکان دادن دست وپایش هم میترسیددرخواب گریه یابغض میک
پاسخ سلام در سنین پایین گاهی دیدن کابوس در خواب در بچه ها طبیعی است اما اینکه پسر شما حتی از صدای خود شما هم می ترسد طبیعی نیست. به احتمال زیاد چیزی در کودکی منشا ترس بچه شده. پیشنهاد میکنم به روانپزشک کود...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید