2794

وزنم زیاد نمیشه

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 105 بازدید

چرا همش وزنم داره کم میشه

سلام من ۱۷سالمه رژیم کم خواری گرفتم و طی یک سال از۷۰شدم۴۰ولی بسیارصورتم زشت وبدنم لاغرشدوتصمیم گرفتم چاق کنم پس رفتم دکترتغذیه وحدودیه هفتس دارم زیادمیخورم یعنی متوسط میخورم وپیلاتس هم میرم که شکم نیارم اماالان دوباره وزن کم کردم بنڟرتون جوانه گندم میتونه برای چاقی صورت خوب باشه چون دیگه پریودم نمیشم وصفرام هم زده بالاالان چیکارکنم

اطلاعات تکمیلی

سن ۱۷ جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل مجرد
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه و رژیم درمانی

با سلام 
هیچ مکمل و دارو و غذایی روی چاقی صورت تاثیر نداره. برای پر شدن صورت باید کل وزن بدن زیاد شود. برای افزایش وزن باید رژیم افزایش وزن مناسب و مکمل مناسب را دریافت کنید .
جهت دریافت رژیم غذایی به پیج اینستاگرام اینجانب مراجعه فرمایید
dr_radfar_diet@

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha