تنبلی تخمدان

عزیزم اسید فولیک رو هر خانمی از سه ماه قبل از اقدام لازمه که مصرف کنه تا  سبستم مغزی-نخاعی جنین در بارداری سالم باشه
برای تقویت تخمدانها میتونید از مکمل های مخصوص در این زمینه کمک بگیرید مثل  مکمل فرتیل اید زنان، اینوفولیک و اوابوست