درمان استرس

همش استرس دارم بخاطر بچه هام 

همش فکر میکنم ممکنه اتفاق بدی واسه بچه هام بیفته قلبم به تپش میفته بی اشتها میشم بدنم کمی میلرزه همش دوس دارم گریه کنم دوس دارم بمیرم ولی غم بچه هامو نبینم (این علائم وقتی که کنار بچه هام نیستم اتفاق میفته البته الان که پسرم میره کلاس اول ابتدایی بیشتر بخاطر پسرمه و علی الخصوص ویروس منحوس کرونا) 

توروخدا کمکم کنید میدونم استرس دارم ولی خب هر کاری میکنم کم نمیشه حتی بخاطرش مشکل پی‌سی گرفتم (برص) البته بخاطر استرسم زیاد هم شده و کمی چاشنی افسردگی هم دارم خیلی دلم میگیره ازین دنیا نمیدونم چکار کنم که خوب بشه 

دختر و پسرم هم بخاطر مشکل کم شنوایی شون باید سمعک بزارند دوماهه فهمیدیم 

نمیدونم از نگاه مردم از آینده بچه هام از همه چی این دنیا میترسم 

توروخدا یه راه بگید چکار کنم 29 ساله ام لیسانس حسابداری دارم

شوهرم خوبه خدا رو شکر