2794
سلام میزان مصرف روغن ما در یک ماه یک بطری 700 گرمی روغن مایع برای دو نفر هستش.یعنی هر نفر 350 گرم در یک ماه مصرف میکنیم.آیا این مقدار مصرف روغن ما مناسب است یا خیر.من و همسرم وزن کاملا نرمالی داریم و حدودا 30 ساله هستیم.تشکر
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

با سلام دوست گرامی بیان میزان روغن مصرفی ماهیانه برای شناسایی عادات غذایی خانوار شاخص کاملی محسوب نمی شود. بلکه بهتر است با فراگیری هرم غذایی و مقایسه دریافتهای خود با این استاندارد بین المللی خود را ارزیابی نمایید با احترام دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام مشاور گرامی من23سالمه و حاملگی دومم هستش.الان در هفته ی 37هستم.من آزمایش مرحله ی دوم رو در ماه

پاسخ به دلیل سن بالای بارداری حتما باید قند کنترل شود حالا فرقی نمی کند چه زنان چه داخلی .

سلام.آزمایش پرولاکتینم 17 هست. در برگه ازمایش رنج نرمال برای قبل از یاعسگی را 0 تا 10 زده.یعنی برای

پاسخ سلام اگر از سینه های شما شیر نمی اید وپریودهایتان منظم میباشد جای نگرانی نیست در غیر این صورت بهتر است به پزشک مراجعه نمایید

چرا جواب سوالای منو نمیدید؟؟؟امروز 13 روزه از موعد پریودم گذشته.صبح بی بی چک زدم منفی شد.یعنی با

پاسخ سلام احتمال 90 درصد باردار نیستید اما جهت اطمینان آزمایش خون بدهید

سلام.من 24 روز بعد از شروع پریودم.یعنی درست یک هفته مونده به پریود بعدیم با نامزدم رابطه سطحی داشتم.

پاسخ سلام نگران نباشید احتمال بارداری وجود ندارد نیازی به آزمایش نیست صبر کنید پریود میشوید