سلام دوست عزیز
پیامتون را کامل و با دقت خواندم. شما و همسرتان مشکلات رفتاری دارید که باعث شده دچار مشکلاتی شوید. شما وابستگی ناسالم دارید یعنی مدام نگران از دست دادن همسرتان هستید هرلحظه میترسید شما را تنها بگذارد و همسرتان هم مدیریت و کنترل خشم ندارند و نمیتوانند در هنگام عصبانیت کنترلی بر رفتار و کلامشان داشته باشند
هردو شما نیاز به مشاوره فردی دارید که باچند جلسه مشاوره میتوانید احساساتتان را مدیریت کنید. با همسرتان صحبت کنید و بگویید او و زندگی در کنارش را دوست دارید ونمیخواهید به راحتی این زندگی خراب شود ولی احساس میکنید اگر هردو تغییراتی در رقتارتان نداشته باشید دچار مشکلات اساسی خواهید شد
از همسرتان بخواهید که حتما زیر نظر زوج درمانگر چند جلسه ای مشاوره داشته باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید