2794
سلام .خسته نباشید بهترین زمان مصرف فولیک اسید چه موقه از شبانه روز هستش
پاسخ مشاور

کارشناس ارشد ژنتیک موسس مرکز ژنتیک رویانا

سلام دوست عزیز اسید فولیک ویتامین محلول در آب است، خوب است که آن را نیم ساعت بعد از غذا مصرف کنید. کمبود اسید فولیک یا فولات (ویتامین B9) جزو ویتامین های گروه B می باشد. این ویتامین محلول در آب است، در بدن جمع نمی شود و از طریق ادرار دفع می گردد. پس باید هر روز در رژیم غذایی خود، مصرف منابع غذایی اسید فولیک را فراموش نکنید. با تشکر

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام من تو هفته 18 بارداری سونو بهم گفت بچم دختره اونموقه خیلی دوست داشتم بچم پسر باشه ولی بعد کمکم

پاسخ دوست عزیز این احساس ناخوشایند در شما طبیعیه ولی زود گذر خواهد بود .مطمعن باشید با به دنیا آمدن فرزندتون احساستان تغییر خواهد کرد. سعی کنید زیاد در گیر جنسیت نوزادتان نباشید ( در تشخیص جنسیت در دورا...

معوقه بیمه تامین اجتماعی

پاسخ با سلامموضوع را با سازمان تامین اجتماعی در میان بگذاریدموفق باشید

سلام.من هفته ۱۴بارداری هستم وهماتوم دارم از هفته ۹به بعد یک ترشحات موکوسی سیاه وقهوه ای همرا ترشحات

پاسخ اگر ازمایشات ترومبوفیلی مثبت باشد اسپرین می دهند.اگر خونی است طبیعی نیست.