2794

جمع نشدن شکم یکسال بعد از زایمان

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 51 بازدید

سلام من یکسال پیش زایمان طبیعی داشتم و متاسفانه شکمم هنوز بزرگ مونده، شکم بندم اشتباه کردم نبستم، الان چطوری شکممو کوچیک کنم؟ خیلی ناراحتم، اگه الان گن بپوشم همیشه کوچیک میشه؟

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور مامایی و زنان

سلام باید با ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب و مخصوص دوران شیردهی  به خصوص ورزش کردن وزن خود را کم کنید و به تناسب اندام برسید موفق باشید. 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha