سلام چنین حرفی کاملا غلط می باشد با توجه به BMI شما خیر مانعی برای اضافه وزن ندارید و هیچ موقع به خانم باردار رژیم غذایی برای اینکه اضافه وزن در بارداری نداشته باشد نمی دهیم و این حرف کاملا اشتباه می باشد شما می توانید هر ماه به صورت تعادل اضافه وزن داشته باشید موفق باشید
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید