برای کنترل میل جنسی قبل ازدواج باید چکار کرد؟

سلام دوست عزیز
تشکر از اینکه مارا برای پاسخ به سوال خود انتخاب کردید
باتوجه به سن و موقعیتی که دارید بالا بودن غریزه جنسی و دغدغه فکری در این مورد در شما طبیعی است. هرچقدر بیشتر به این موضوع فکر کنید ذهنتان بیشتر درگیر آن خواهد بود
سعی کنید ذهن  خود را با ورزش و کار و فعالیت های زیاد مشغول کنید، ورزش و کار در کاهش طغیان غریزه ی جنسی بسیار موثرهستند
گردش و تفریح و کوهنوردی، از عواملی است که برای کاهش شهوت و تسکین نیروی جنسی نقش موثری دارد
تا جایی که امکان دارد فیلم ها و تصاویر و داستانهای عاشقانه و تحریک آمیز وافکار ناسالم  به دور باشید. برای اوقات فراقتتان برنامه ریزی کنید سعی کنید درخانه تنها نمانید بیشتر در جمع و با دوستان باشید 
با ارزوی بهترین ها برای شما