بعد زایمانم خیلی عصبی شدم

سلام دوست گرامی
شرایطی که شما تجربه میکنید شرایط بسیار سختیست که تقریبا تمامی مادران در بدو تولد فرزندشان تا چندماه حتی چندسال درگیر ِآن هستند
فکر نکنید فقط شمایید که خسته و کم حوصله شده اید این حالات و خستگی طبیعی است
اگر برایتان امکان دارد از فرد دیگری مثل همسر یا مادرتان کمک بگیرید اگر در طول روز یک ساعت فرزندتان را همسرتلن نگه دارند و شما استراحت کنید یا بیرون بروید میتواند در تغییر روحیه تان کمک کننده باشد از تجربیات مادران دیگر استفاده کنید خواهید دید که شما تنها نیستید و این حس در اکثر مادران است میتوانید در بخش تبادل نظر نی نی سایت احساستان را با مادران در میان بگذارید گاهی همدلی بزرگترین مرهم برای خستگی های ماست
یادتان باشد این روزها همیشگی نیست و به زودی تمام میشود شما روزهای سخت کولیک و بی قراری هارا پشت سر گذاشته اید کم کم دخترتان بزرگ میشود و شما میتوانید با او بهتر ارتباط برقرار کنید
موفق باشید