نحوه مصرف ال دی چطوریه؟

سلام خسته نباشید.من نزدیک ۲ ساله قرص ال دی مصرف میکنم برای جلوگیری از بارداری..حالا از اخرین بار ک قرصم تموم شد و ماهیانم شروع شد چون همسرم نبود ب مدت ۱۵ روز قرصو مصرف نکردم حالا میخام شروع کنم قرصمو بخورم چطوری باید بخورم؟وایسم روز ۵ پریودم شروع کنم یا اگه همین الانم شبی ۱ دونه بخورم کافیه؟و اثر گزاره؟