سلام مامان عزيزم
ميزان مكملها بر اساس نياز بدن سنجيده ميشود و براي يك مادر با ذخاير طبيعي نيازي به آهن جداگانه همراه با مولتي ويتامين پرگنازون نيست مگر آنكه پزشكتان تشخيص دهد.
مواد حاوي آهن مثل حبوبات غلات گوشت جگر تخم مرغ ، منابع طبيعي جذب آهن هستند.
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید